断食中

今日から断食入り。一年ぶりの断食です。
色々整理をしているうちに、よし、体の中も整理してしまおうと言うのりで始めました。
普段は、他のいのちを頂いて体を支えているわけですが、断食を始めると体本来の力が出てくる気がします。そして、時間の流れを緩やかに感じたり、自分の余計な動きに気がついたりと、そんなことが結構楽しいです。鮮明で、シンプルで。

夏の間、頑張ってくれた体に休息。ゆっくりと山にでも行こうかなーー。
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by yumeyaeikoalways | 2005-09-08 23:51 | 日常のこと  

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